سونای بخار
مجموعه ورزشی مهر 78 دارای دو سونای بخار مجزا می‌باشد. با استفاده از سونای بخار به دلیل تغییرات درجه حرارت، انعطافپذیری(الاستیسیته) عروق بهبود مییابد. سونا دردهای رماتیسمی را تسکین داده و به همین منظور استفاده از سونا دست کم یک بار در هفته توسط میهمانان گرامی توصیه می شود ،استفاده از سونای بخار باعث افزایش گردش خون و اکسیژن رسانی به اندامهای مختلف بدن از جمله ریشه موها شده و خاصیت ارتجاعی رگها می شود. همان گونه که بر همگان مشخص است آرامش اعصاب و ریلکس بودن، گام اول در درمان تمامی بیماریها محسوب می گردد.